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呼吸を深める声ヨーガ ☆ 感想
毎月1回、琉球ヘナビルで開催の声ヨーガ
月を追うごとに
内容も濃くなっていきます!
今回は、
へその緒のつながりの瞑想を
やりました。
これだけで、
じっくりとやってみたいとの感想も頂きました。
初参加の M.Mさんからの感想です。
自分の心と体に意識を向けるのが
とても心地よかったです。
声を出しながら体を動かすと、
より解放されて、
スッキリしました。
皆で声をひびき合わせるのが
気持ちよかったです。
あと、途中でのどのチャクラが
開いていくのがわかりました。
感想ありがとうございました。
声ヨーガ、興味のある方
気軽に問い合わせくださいね。
090-4228-1124
kuwanoki2011@gmail.com(あべ)
Posted by
♪♪♪
at
2016年09月13日
18:19
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