9月の声ヨーガ


 9月の声ヨーガ



 9月は、3か所で声ヨーガを行います。

 声ヨーガは、ライアで声を出していきます。

 声を出すことは、息を吐くこと。

 息を吐くことで、

 呼吸を深めていきます。


 呼吸を深めていくと

 背骨が整っていきます。


 背骨が整うと

 自律神経が調整していきます。



 「いまここ」という状態で

 心身ともに

 安定して 快適

 心地よさを体感していきます。

 その体感が

 しあわせスイッチなのです。



 声ヨーガをすることで

 しあわせスイッチをON

 にする体感ができます。



 9月13日(火曜)朝10時~

 琉球ヘナビル(那覇市天久)

 参加費2000円

 定員 8名


 申し込み 090-4228-1124(あべ)
   
      kuwanoki2011@gmail.com





 9月16日(金)朝10時~

 南城市大里

 参加費2000円、ローフードランチ1000円
 
 定員 6名


 申し込み 090-4228-1124

      kuwanoki2011@gmail.com



 9月17日(土)朝10時~

 デトックスカフェ フェシリダート(糸満市)

 参加費2000円、 別途ランチ注文

 定員 8名

 申し込み 090-4228-1124

      kuwanoki2011@gmail.com





 お気軽に問い合わせくださいね~







Posted by ♪♪♪ at 2016年09月12日   22:40
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