沖縄で唯一♪声ヨーガセラピー（ライア/竪琴）♪　　　　　アトリエくわの木

　



　やさしい音と

　なつかしいうたと

　お母さんのからだをゆるゆる


　赤ちゃんとお母さんの時間を味わおう！


　ライア（竪琴）の音色も聴きますよ～
　　


　お母さんが本気で歌う時間も作ります～

　うたえば、気分スッキリ～爽快！


　ちょっこと体ほぐし（ヨーガセラピー）で、

　産後の体を整えていきます。


　気軽に参加してくださいね～




　2016年３月４日（金曜）１０時～１２時

　なんじいホール（南城市大里イオンタウン内）

　参加費　大人１０００円

　定員　１２組


　対象：首の座った赤ちゃん、こども、お母さん、おばあちゃん、女性

　申し込み　０９０－４２２８－１１２４（あべ）

　　　　　　　kuwanoki2011@gmail.com




　＊持ち物：ヨガマットあれば。（なければ、バスタオル）飲み物。動きやすい服装

　＊スケジュール

　　１０時１０分　スタート　おとうたからだクラス

　　１１時～　　　　　　　　　ゆんたくタイム

　　１１時４５分　　　　　　　おかたづけ








＜７か月の赤ちゃんと参加のKさんの感想＞



　ライアという楽器に初めて出会い、

　優しい音色に親子で引き込まれました。

　演奏が始まると赤ちゃん達もなんだろ～?

　と目をぱちくりさせ、動きも止まり、

　耳を澄ませている様子でした。

　７ヶ月の娘は、音の発信源を見つけると、

　ライアと民子さんをじーっと見つめ、

　表情はやわらかく、リラックスしているように思えました。

　私もライアの音に癒され、

　軽く体を動かしながら、懐かしい童謡を歌いリラックスした状態で

　娘とコミュニケーションを取ることができました。

　日常の生活にハリをもたらしてくれる貴重な時間となりました。

　ありがとうございました。







　＜５か月のお子さんと参加しての感想　Mさん＞


　赤ちゃんと一緒に集える場所を探していて、

　たみこさんのクラスに出会い、5ヶ月の娘と参加しました。

　ライアや鉄琴、まあるい木琴など

　初めて耳にする音に、

　ぱたりと動きをとめてじーっと聴き入る姿は可愛かったです。

　私も懐かしい童謡を歌いながら、

　ゆったりとした気分になれ、

　お母さんの唄声に赤ちゃんたちもニコニコ喜んでいるようでした。


　お手玉や歌いながらの運動も

　頭と体を使って楽しかったです。

　産後は赤ちゃんのお世話で、

　自分をゆるめる時間があまり取れず、

　人と関わるのも赤ちゃん中心で

　お母さん同士が名前で呼び合う機会も少なくなっていたので、

　いろいろゆんたくできて輪も広がり、とても充実した時間でした。

　また参加したいなと思います。

　たみこさん、ありがとうございました(^^)

　文章を書くことも最近めっきりしていなかったので、

　これもまた良い産後のリハビリになりました！笑